2018年04月24日星期二

看,这才是近视低龄化的真正原因

编辑:editor42018-04-13

请珍惜孩子们的远视储备



不同年龄孩子正常的远视储备度数


你知道么,每个孩子天生都是远视眼,用医生的专业术语来说,就是每个孩子都有“远视储备”。但如今,随着电子产品越来越多的介入人们的生活,孩子们的“远视储备”已经被过度消耗,这也是学校里“小眼镜”日趋增多的一个重要因素。那么,如何避免这种过度消耗?今天小编便聊聊这个话题。


案例:眼轴发育过快消耗远视储备


前不久,李女士带着3岁的女儿去医院看眼科,回到单位给大家普及了一个医学术语——“远视储备”。这个名词不仅让同事们大呼“涨见识”,更是开始担心自己家孩子的视力问题。


“我孩子经常揉眼睛,开始没注意,后来检查了发现是干眼症。”李女士说,因为白天上班,孩子在家由姥姥姥爷带。“每当孩子闹腾或者不乖的时候,就给她看iPad,放动画片。”


其实,如今在我们身边,像李女士女儿这样的事例比比皆是。由于过多接触电子产品,孩子们花过多时间盯着屏幕看,眼睛眨动少,久而久之便容易出现干眼症等问题。而且,除了眼疲劳、干眼症等问题,过多地玩手机和平板电脑,还容易让孩子早早近视。


据眼科专家介绍,每个孩子天生都是远视眼,正常在3岁以前的孩子都应具有300度的远视储备,最终随着孩子不断的生长发育和眼球发育成熟,会逐渐成为正视眼。“长期不良的用眼习惯引起孩子眼轴发育过快后,就会开始消耗孩子的远视储备,一旦远视储备提前消耗完,就会出现近视。”


科普:及时干预避免或减缓近视发生


据了解,儿童眼球发展的过程可以分为以下几个阶段:生理性远视、正视、近视。远视储备的下降,是近视出现的一个早期信号。尤其是8岁以内的孩子要特别注意“远视储备”,如果远视储备仅剩50度,不注意用眼习惯,远视储备耗尽,孩子将发展为近视眼。


如果预先得知远视储备剩余量,便可以通过科学的干预方式延迟近视的发生并控制近视的发展速度。所以在孩子4岁到5岁期间定期检查视力,尽早发现远视储备是否在规定范围内是防患于未然的最好办法。


专家建议,家长应对儿童进行动态的屈光发育过程监测,这不仅可以及早发现眼屈光异常情况,还能在视力正常的儿童中,筛选出近视眼的潜在问题,并及时进行干预,减缓或避免近视的发生。“在孩子4岁或5岁有一定的认知能力时开始,应该定期给孩子进行验光和眼部检查。把验光度数、眼轴长度、屈光状态、角膜曲率、眼压等数值记录下来,为孩子建立一份屈光发育档案。”


此外,远视储备已经不足的孩子,在日常生活之中如何防控近视?首先,首先,户外运动是避免远视储备过度消耗的最佳途径,可以有效预防近视的产生。其次,需要均衡全面地摄入各种营养。另外,室内光源也非常重要,还要选对合适的光源和位置。


(张静  报道)


什么是远视储备


每个孩子天生都是远视眼,正常在3岁以前的孩子都应具有300度的远视储备,由于生长发育的原因,眼球较小,眼轴并未达到成人水平,眼睛的前后轴较短,眼睛所看到的景物是聚焦到视网膜的后方,有些类似远视眼的情况,不过孩子的这种“远视”是生理性的,随着孩子不断的生长发育和眼球成熟,会逐渐成为正视眼。


不同年龄


应该具有多少远视储备?


3岁以前应具有300度的远视储备;


4岁应具有200—250度左右的远视储备;


5岁应具有150—200度左右的远视储备;


6岁应具有100—150度左右的远视储备;


7岁应具有50—100度左右的远视储备;


8岁应具有0—50度左右的远视储备;


9岁成为正视眼。